หลายคนเขียนถึงฉันถามว่าพวกเขาทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ปลอดภัยขึ้นความไม่ปลอดภัยทำให้พวกเขาเป็นอัมพาตและพวกเขารู้สึกไม่มีที่พึ่ง อันที่จริงอาจเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของผู้อ่านของฉัน ความรู้สึกไม่ปลอดภัยเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงและเกิดขึ้นกับเราทุกคน ณ จุดใดจุดหนึ่งในชีวิตของเรา (หรือหลาย ๆ คน!) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทำบางสิ่งที่ทำให้คุณไม่ธรรมดาเช่นเมื่อคุณเริ่มงานใหม่หรือได้รับการเลื่อนตำแหน่งไปทำงานใหม่ ตำแหน่งที่มีความรับผิดชอบมากขึ้นเมื่อคุณทำการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงเมื่อคุณเริ่มให้บริการเมื่อคุณไม่รู้อะไรบางอย่าง ฯลฯ
โดยทั่วไปเมื่อพวกเขาพาคุณ (หรือทิ้งตัวเอง) ไปจากสิ่งที่คุณคุ้นเคยดูเหมือนว่าสัญญาณเตือนภัยจะดับลงและความไม่ปลอดภัยดูเหมือนจะทำให้สิ่งต่างๆซับซ้อนมากขึ้น จนถึงตอนนี้มันเป็นเรื่องปกติไม่ใช่ว่าคุณเป็นคนประหลาด ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความไม่มั่นคงของคุณถึงขีด จำกัด ทางพยาธิวิทยาที่ขัดขวางไม่ให้คุณมีชีวิตตามปกติ (ในกรณีนี้คุณต้องการนักจิตวิทยาที่ดีไม่ใช่โค้ชในความคิดของฉัน) หรือเมื่อคุณใช้ความไม่มั่นคงเป็นข้ออ้างที่จะไม่เสี่ยง อย่างที่คุณเห็นเราสามารถเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นข้ออ้างได้ตราบใดที่เราไม่ทำสิ่งที่ทำให้เรากลัว
เป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องตระหนักถึงความไม่มั่นคงของตัวเองและพยายามทำบางสิ่งเพื่อก้าวต่อไปแม้ว่ามันจะเป็นเช่นนั้น (อย่างที่บอกไปว่าคุณต้องกลัวด้วย) และอีกอย่างที่ต้องหลบภัยใน "นั่นคือฉันไม่ปลอดภัยมากและฉันไม่กล้า" บ่นและไม่ทำอะไรเลย ฉันไม่รู้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ยินมาจากไหนว่าวิธีเดียวที่จะกล้าทำอะไรสักอย่างคือกล้า ดังนั้นทันทีที่ค้างคาวฟังดูชัดเจนและผิวเผิน แต่ไม่ตรงกันข้ามมันเป็นความจริงที่ยิ่งใหญ่ คนที่กล้าเสี่ยงทำอะไรที่คุณไม่ทำ? กล้า.
นึกถึงคนที่คุณคิดว่ามั่นใจและได้รับสิ่งที่เขาต้องการ คุณคิดว่าคน ๆ นั้นเป็นอย่างไร? แน่นอนว่าคุณคิดว่าเธอไม่กลัวเธอเกิดมาพร้อมกับความปลอดภัยมากมายและนอกจากนี้เธอยังมีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบและได้รับการฝึกฝนให้ทำในสิ่งที่เธอทำใช่ไหม? ในบางกรณีอาจเป็นเช่นนั้นทำไมไม่ แต่ไม่ใช่เลยหรือทุกครั้ง โดยทั่วไปแล้วพวกเขาก็เป็นคนแบบคุณเป็นคนขี้กลัวรู้สึกไม่ปลอดภัย แต่ตัดสินใจที่จะทำอะไรกับมันหรือกระโดดลงไปโดยตรง วิธีที่ดีที่สุดในการขจัดความไม่มั่นคงคือทำสิ่งที่คุณต้องการทำ มันง่ายไม่ง่ายแน่นอน
สิ่งที่ฉันพูดเสมอถ้ามันง่ายทุกคนก็จะทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ พวกเขาบอกฉันหลายครั้งว่า: "Aida ฉันอยากมีลูกค้าฝึกสอน แต่ฉันไม่รู้จะทำอย่างไร" ดีมากคุณกล้าที่จะให้บริการของคุณกับใครหรือไม่? "ไอด้าอยากให้ผลงานเป็นที่รู้จักมากขึ้น" เคยบอกใครมั้ย? "Aida ฉันต้องการมีสมาชิกในบล็อกของฉัน" คุณเริ่มเขียนอะไรบางอย่างหรือยัง? ในทุกกรณีคำตอบคือไม่ คุณจะได้อะไรถ้าไม่กล้าทำอะไร?
ฉันเข้าใจว่ามันไม่ง่ายและมันก็น่ากลัว แต่จริงๆแล้วนั่นคือวิธีที่เป็นอยู่ ทำไมบางคนถึงได้ในสิ่งที่ต้องการเพราะเรากล้าที่จะทำ บางครั้งคุณเข้าใจและบางครั้งคุณก็ทำไม่ได้นั่นก็ชัดเจน แต่มันชัดเจนกว่าว่าถ้าคุณไม่กล้าคุณจะไม่มีวันบรรลุอะไรเลย
สิ่งที่ทำได้คือพยายามลดความไม่มั่นใจ มีบางสิ่งที่ช่วยให้คุณรับมือได้ดีขึ้นตัวอย่างเช่น
- มีข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำ ความไม่รู้ก่อให้เกิดความไม่มั่นใจและความไม่มั่นคงมากมายดังนั้นก่อนที่จะปิดกั้นตัวเองให้ตัดสินใจหาข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำ โดยปกติจะช่วยให้คุณชัดเจนขึ้นว่าจะทำอะไรต่อไป หลายครั้งการได้รับการฝึกฝนและเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณ วันก่อนมีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งบอกฉันว่าเธออยากเป็นโค้ช แต่เธอไม่รู้ว่าต้องทำอะไรหรือจะมีความสามารถหรือว่ามันคือสิ่งที่เธอต้องการจริงๆ ฉันแนะนำให้เธอหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝึกสอนและหากจำเป็นให้ฝึก ดังนั้นคุณจะมีทุกสิ่งที่จำเป็นในการเริ่มต้นไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปว่าคุณมีความสามารถหรือไม่หรือทำอะไรเสร็จในเซสชั่นเดียว แน่นอนอย่าตกหลุมพรางของการฝึกอบรมที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งเป็นการก่อวินาศกรรมด้วยตนเองอีกประเภทหนึ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการเริ่มต้นจ้างคนมาร่วมดำเนินการกับคุณ การมีคนที่รู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไรและสามารถติดตามคุณได้นั้นมีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อให้เราหลอกตัวเอง มันทำให้คุณกล้าที่จะทำสิ่งต่างๆมากขึ้นและมุ่งมั่นกับตัวเองเพราะคุณรู้ว่าจะต้องบอกพวกเขาในเซสชั่นถัดไปรับฟังข้อความเชิงบวกและอยู่ท่ามกลางคนที่เชื่อมั่นในตัวคุณ ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณได้รับแรงบันดาลใจจากการพูดคุยและหลักสูตรที่คุณไปเรียน? เพราะการถูกล้อมรอบไปด้วยคนที่คิดเหมือนคุณซึ่งไม่ตั้งคำถามกับคุณโดยที่คุณไม่ต้องโน้มน้าวอะไรทำให้คุณมีพลังมากมาย ดังนั้นเริ่มมองหาอิทธิพลเชิงบวกแบบนั้นมันทำให้คุณกล้าที่จะทำสิ่งต่างๆมากขึ้นและมุ่งมั่นกับตัวเองเพราะคุณรู้ว่าจะต้องบอกพวกเขาในเซสชั่นถัดไปรับฟังข้อความเชิงบวกและอยู่ท่ามกลางคนที่เชื่อมั่นในตัวคุณ ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณได้รับแรงบันดาลใจจากการพูดคุยและหลักสูตรที่คุณไปเรียน? เพราะการถูกล้อมรอบไปด้วยคนที่คิดเหมือนคุณซึ่งไม่ตั้งคำถามกับคุณโดยที่คุณไม่ต้องโน้มน้าวอะไรทำให้คุณมีพลังมากมาย ดังนั้นเริ่มมองหาอิทธิพลเชิงบวกแบบนั้นมันทำให้คุณกล้าที่จะทำสิ่งต่างๆมากขึ้นและมุ่งมั่นกับตัวเองเพราะคุณรู้ว่าจะต้องบอกพวกเขาในเซสชั่นถัดไปรับฟังข้อความเชิงบวกและอยู่ท่ามกลางคนที่เชื่อมั่นในตัวคุณ ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณได้รับแรงบันดาลใจจากการพูดคุยและหลักสูตรที่คุณไปเรียน? เพราะการถูกล้อมรอบไปด้วยคนที่คิดเหมือนคุณซึ่งไม่ตั้งคำถามกับคุณโดยที่คุณไม่ต้องโน้มน้าวอะไรทำให้คุณมีพลังมากมาย ดังนั้นเริ่มมองหาอิทธิพลเชิงบวกแบบนั้นดังนั้นเริ่มมองหาอิทธิพลเชิงบวกแบบนั้นดังนั้นเริ่มมองหาอิทธิพลเชิงบวกแบบนั้น
สิ่งเหล่านี้เป็นรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ช่วยได้มากและทำให้คุณก้าวต่อไปแม้จะมีความกลัวซึ่งเป็นสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังความไม่มั่นคงและความกลัวในบางสิ่ง สิ่งที่ฉันต้องการคือหลังจากอ่านบทความนี้คุณกล้าที่จะทำอะไรบางอย่างมันไม่สำคัญว่ามันจะออกมาดีหรือไม่ดีไม่ว่าจะเป็นเรื่องใหญ่หรือเล็กคำถามก็คือกล้า บอกเลยคุณจะกล้าอะไร
