ความเจ็บปวดเมื่อเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงและการฝึก

Anthony Robbins โค้ชผู้มีชื่อเสียงชาวอเมริกาเหนือได้พัฒนาแบบจำลองสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่เขาเรียกว่า NAC คำย่อของ Neuro-Associative Conditioning หรือ Neuro-Associative Conditioning เรามาดูหลักการของรุ่นนี้และแอพพลิเคชั่นกันบ้าง

หนึ่งในแนวคิดที่น่าสนใจที่สุดสำหรับโค้ชคือความรู้เฉพาะเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คนเปลี่ยนสภาพจิตใจความรู้สึกอารมณ์และสิ่งที่ป้องกันหรือทำให้ง่ายขึ้นสำหรับพวกเขาที่จะทำ

ในสาระสำคัญสิ่งที่ NAC เสนอให้เราเป็นชุดของแนวทางเฉพาะเกี่ยวกับกลไกที่อำนวยความสะดวกในการจัดการอารมณ์ของผู้คน

แอนโธนีร็อบบินส์เริ่มต้นจากความปรารถนาที่จะได้สัมผัสกับความสุขและความกลัวความรู้สึกเจ็บปวดเป็นกลไกที่ชี้นำชีวิตของผู้คนทุก ๆ ด้านสิ่งจูงใจที่ยิ่งใหญ่ของทุกสิ่งที่เราทำหรือไม่ทำ ดังนั้นตามเขาเรามีแนวโน้มที่จะทำในสิ่งที่เราคิดว่าจะนำประสบการณ์ที่น่าพอใจและเราจะหลีกเลี่ยงการทำในสิ่งที่เราคิดว่าจะหมายถึงความเจ็บปวด

หนึ่งในแนวคิดที่สนับสนุนปรัชญาของคุณในฐานะโค้ชคือการสนับสนุนให้ลูกค้าของคุณดำเนินการใช้สิ่งที่พวกเขาเรียกพลังส่วนตัวของพวกเขาอำนาจในการตัดสินใจสิ่งที่พวกเขาต้องการในชีวิตและดำเนินการ เพื่อรับมัน สิ่งที่เกิดขึ้นผู้เขียนคนนี้กล่าวคือสิ่งที่ผู้คนประสบความสำเร็จในชีวิตมักจะไม่ขึ้นอยู่กับความสามารถของพวกเขา แต่ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจ ไม่ใช่ว่าผู้คนไม่รู้วิธีที่จะได้รับสิ่งที่ต้องการ แต่แทนที่จะเชื่อมโยงความเจ็บปวดกับการลงมือทำในทิศทางที่จะนำพวกเขาไปสู่เป้าหมายของพวกเขา

สิ่งที่ตลกคือความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องไม่ใช่ความเจ็บปวดจริง แต่เป็นความกลัวความรู้สึกเจ็บปวด เป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับโค้ชที่จะเข้าใจแนวคิดหลักนี้: ลูกค้าของเราหลายคนไม่ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่พวกเขาต้องการเพราะพวกเขาจินตนาการว่าการทำเช่นนั้นจะหมายถึงความเจ็บปวด ในระบบประสาทของพวกเขาพวกเขาเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดกับการกระทำดังนั้นพวกเขาจึงไม่ใช้มัน แต่พวกเขาไม่ได้ตอบสนองต่อความเจ็บปวดที่แท้จริง แต่เพื่อจินตนาการที่เจ็บปวด

ตามคำศัพท์ของ NAC พวกเขาได้สร้างชุดของสมาคมประสาทระหว่างการกระทำและความรู้สึกที่ตั้งใจซึ่งทำให้พวกเขาตอบสนองในทางปรับอากาศยับยั้งการกระทำเหล่านั้น

สิ่งที่แอนโธนีร็อบบินส์เสนอคือวิธีการในการเปลี่ยนสมาคมประสาทเชิงลบและสร้างผู้อื่นในเชิงบวกผู้อื่นที่เอื้อต่อการกระทำ สิ่งที่เขาแนะนำคือใช้ความเจ็บปวดและความสุขแทนที่จะปล่อยให้ความเจ็บปวดและความสุขใช้คุณ

วิธีใช้มันคือการเริ่มเข้าใจว่าเมื่อใดก็ตามในชีวิตความเป็นจริงของเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรามุ่งเน้นความสนใจของเรา ดังนั้นแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ผลกระทบที่เจ็บปวดจากการลงมือทำสิ่งที่เขาเสนอคือให้ความสำคัญกับผลที่ตามมาจากการไม่กระทำในราคาที่จ่ายไปเพื่อไม่ให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

ใช้วิธีการตามคำถามเรามุ่งเน้นความสนใจของลูกค้าในราคาที่แท้จริงที่เขาจะจ่ายถ้าเขาดำเนินการต่อโดยไม่ต้องดำเนินการ เรามองหาราคาที่คุณจ่ายตอนนี้และราคาที่คุณจะจ่ายในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ราคาที่เขาจ่ายและราคาที่คนรอบตัวเขาจ่าย

เมื่อเราทำให้ความเจ็บปวดของการไม่ดำเนินการจริงสำหรับลูกค้าเมื่อเราทำให้เขาตระหนักถึงความเจ็บปวดนี้สิ่งที่เราบรรลุคือ "คันโยก" เพื่อย้ายเขาไปสู่การกระทำและเมื่อเขาตัดสินใจที่จะดำเนินการเราเงื่อนไขมันโดยตอกย้ำมัน วิธีการในเชิงบวกสำหรับคุณที่จะได้สัมผัสกับความสุข

ความเจ็บปวดอาจเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณหากคุณรู้วิธีใช้เพื่อประโยชน์ของคุณ