การสื่อสารเชิงบวกในความสัมพันธ์ส่วนตัว

Anonim

ความสำเร็จที่เราประสบในชีวิตขึ้นอยู่กับวิธีการที่เราเกี่ยวข้องกับผู้อื่นและพื้นฐานของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเหล่านี้คือการสื่อสาร ฉันกำลังพูดถึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับวิธีที่เรามักจะพูดคุยกับคนที่เรามักจะติดต่อในชีวิตประจำวันลูกของเราคู่สมรสเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน

หลายครั้งไม่ว่าจะเป็นแบบสาธารณะหรือแบบส่วนตัวเราอ้างถึงบุคคลอื่นในเงื่อนไขที่ไม่เป็นระบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไม่อยู่ ฉันเชื่อเสมอว่ามันเป็นกฎที่ดีในการอ้างถึงคนอื่น ๆ ในแง่ที่เราต้องการให้พวกเขาอ้างถึงเรา

เมื่อคุณกำลังพูดถึงใครซักคนถามตัวเองอยู่เสมอ: บุคคลนี้จะรู้สึกอย่างไรถ้าพวกเขาอยู่ด้วยฟังสิ่งที่ฉันพูดถึงพวกเขา รู้สึกดีหรือไม่ดี ความนับถือตนเองของคุณจะดีขึ้นหรือเลวลง โปรดจำไว้ว่าเราแต่ละคนและทุกคนมีความสามารถในเชิงบวกที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้ที่เราเข้ามาติดต่อ ดังนั้นเมื่อคุณพูดถึงคนอื่นให้หยุดและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังจะพูด และนี่ไม่ได้หมายความว่าเราไม่สามารถแสดงความไม่เห็นด้วยหรือความโกรธของเรากับผู้อื่นสำหรับสถานการณ์เฉพาะใด ๆ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าให้ติเตียนหรือวิพากษ์วิจารณ์การกระทำหรือผลลัพธ์และไม่ใช่บุคคล

ฉันต้องการที่จะทำซ้ำความคิดนี้อีกครั้ง: เราทุกคนส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้อื่นในชีวิตประจำวัน! และเราทำด้วยความชื่นชมหรือความเฉยเมยของเราด้วยการสรรเสริญหรือวิจารณ์ของเราด้วยรอยยิ้มหรือดูถูกเหยียดหยามของเรา สิ่งที่น่าเศร้าก็คือเราเกือบจะยอมให้โอกาสนี้ส่งผลกระทบในทางบวกต่อชีวิตของผู้อื่นโดยการกีดกันตนเองไม่เพียง แต่จะสามารถมีอิทธิพลในทางบวกต่อชีวิตของมนุษย์อีกคน แต่ยังกีดกันความพึงพอใจ ทำเช่นนี้.

มันเป็นเรื่องน่าเศร้า แต่หลายครั้งที่ฉันพบสามีหรือภรรยาหรือพ่อแม่ที่ให้คนอื่นรู้ว่าพวกเขาภาคภูมิใจในเรื่องเกี่ยวกับคู่ของพวกเขาหรือเกี่ยวกับลูก ๆ ของพวกเขา… และนี่เป็นเรื่องดีไม่ผิดฉัน อย่างไรก็ตามหลายครั้งบุคคลที่ต้องการฟังมันส่วนใหญ่ไม่เคยฟัง และเราไม่ต้องรอจนกว่าลูกชายจะได้เกรดปลายปีของเขาดังนั้นเขาจึงรู้ว่าเราภูมิใจที่ได้เห็นการอุทิศตนและความมุ่งมั่นในการศึกษาของเขา เราไม่ต้องรอจนกระทั่งวันพ่อแห่งชาติหรือวันแม่มาถึงเพื่อให้คู่ของเราหรือผู้ปกครองรู้ว่าเราซาบซึ้งในความรักและการอุทิศตนมากเพียงใด

Dr. Shad Helmstetter ผู้เขียนหนังสือ "สิ่งที่จะพูดเมื่อคุณกำลังพูดกับตัวเอง" กล่าวว่าในช่วง 18 ปีแรกของชีวิตของเราคนทั่วไปได้ยินคำพูดที่ไม่น้อยกว่า 148,000 ครั้ง หรืออย่าทำอย่างนั้น !! และในช่วงเวลาเดียวกันนั้นมีอยู่สองสามครั้งที่เราได้ยินว่าเรามีความสามารถหรือเราไปได้ไกลแค่ไหน แน่นอนว่าเราทุกคนมีพื้นที่ในชีวิตหรือทัศนคติส่วนตัวที่เราต้องปรับปรุง แต่เราทุกคนก็มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม

ดังนั้นขอยกระดับคุณภาพที่ดีของผู้อื่นให้เราเป็นคนที่คนรอบข้างต้องการ

การสื่อสารเชิงบวกในความสัมพันธ์ส่วนตัว