กิจกรรมการออกกำลังกายสำหรับผู้อพยพจากภัยธรรมชาติ taguasco

"พวกเขาทั้งหมดเป็นกิจกรรมทางกายภาพที่สามารถดำเนินการได้ในเวลาว่างสำหรับวัตถุประสงค์ต่าง ๆ (สันทนาการ, นันทนาการ, การศึกษา, ชดเชย, กีฬา, การแข่งขัน…) โดยไม่คำนึงถึงสภาพแวดล้อมพื้นที่ที่พวกเขาจะดำเนินการและจำนวนผู้เข้าร่วม"

งานนี้แสดงให้เห็นถึงวิธีการใช้เวลาว่างของผู้อพยพในสภายอดนิยมของ Taguasco ในสถานการณ์ภัยธรรมชาตินอกเหนือจากข้อเสนอสำหรับกิจกรรมกีฬาสันทนาการที่ใช้ในศูนย์อพยพที่แตกต่างกันของสภายอดนิยมซึ่งตั้งอยู่ใน Antonio Maceo Grajales, Félix Varela Morales โรงเรียนประถมศึกษาและโรงเรียนมัธยมในเมืองขั้นพื้นฐาน (ESBU) Leonel Barrios Castillo ที่กระตุ้นการมีส่วนร่วมของชุมชนในการทำกิจกรรมทางกายภาพที่เอื้อต่อการอยู่ร่วมกันการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคมในสถานการณ์ภัยพิบัติ

กิจกรรมทางกายภาพทั้งหมดที่สามารถดำเนินการในเวลาว่างเพื่อวัตถุประสงค์ต่าง ๆ (สันทนาการ, นันทนาการ, การศึกษา, ชดเชย, กีฬา, การแข่งขัน…) โดยไม่คำนึงถึงสภาพแวดล้อมพื้นที่ที่พวกเขาจะดำเนินการและจำนวนผู้เข้าร่วม ผู้อำนวยความสะดวกจะต้องคำนึงถึงรสนิยมและความชอบรวมถึงขนบธรรมเนียมประเพณีของแต่ละสภาพื้นที่ใกล้เคียงเขตแดน ฯลฯ การปรับกิจกรรมให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของสถานที่ที่เสนอแนะและไม่กำหนดให้ออกจากการตัดสินใจส่วนใหญ่ที่จะทำกับผู้เข้าร่วมนั่นคือมันจะต้องทำให้พวกเขามีอิสระจากการสะท้อนของแต่ละบุคคลพวกเขาจะต้องสร้างทั้งกิจกรรมของแต่ละบุคคลและส่วนรวม ความสนใจและความสามารถของพวกเขาเพิ่มการขัดเกลาทางสังคม กิจกรรมนันทนาการเวลาว่างและเวลาว่างทำให้เกิดอารมณ์ของคนเหล่านี้เพิ่มขึ้นในช่วงการอพยพ เช่นเดียวกับการเผชิญกับสถานการณ์ที่เอื้ออำนวยในสภาวะที่ไม่พึงประสงค์การยกระดับคุณภาพชีวิตสุขภาพการฝึกอบรมที่ครอบคลุมและความสูงส่งของคุณค่าสูงสุดของมนุษย์ในความคืบหน้าในการป้องกันบ้านเกิดเมืองนอน

บทนำ

ภัยธรรมชาติเนื่องจากสถานการณ์ทางธรรมชาติที่เป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่ของมนุษย์และสิ่งแวดล้อม มันมักจะถือว่าเป็นเช่นนั้นเนื่องจากปรากฏการณ์ภูมิอากาศหรือทางธรณีวิทยา, พายุเฮอริเคน, พายุหมุนเขตร้อนที่มีลมแรงและฝนตกซึ่งมาจากมหาสมุทรในบางภูมิภาคใกล้เส้นศูนย์สูตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่เกิดขึ้นในหมู่เกาะอินเดียตะวันตก ในอ่าวเม็กซิโก

พายุเฮอริเคนประกอบไปด้วยลมแรงที่พัดผ่านเป็นวงกลมรอบ ๆ ศูนย์กลางความกดอากาศต่ำที่เรียกว่าพายุเฮอริเคน

ประเทศของเราไม่หลงลืมกับสภาพบรรยากาศนี้เกาะอยู่ในภูมิภาคของลมค้าและรับผลกระทบจากพายุเฮอริเคนรุนแรงหรือพายุหมุนเขตร้อนที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายนถึง 30 พฤศจิกายนเดือนกันยายนและตุลาคมเป็นเดือนที่อันตรายที่สุด มากสำหรับความถี่ของการเดินผ่านสำหรับความเข้มคนและสภากลาโหมของเราเตรียมความพร้อมสำหรับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้โดยไม่ต้องปล่อยให้มนุษย์ทำอะไรไม่ถูกใช้มาตรการที่จำเป็นทั้งหมด

คนร่วมสมัยใช้ชีวิตอยู่ในสภาพที่ยากลำบากเขาได้สัมผัสกับผลที่เกิดขึ้นจากกระบวนการเร่งความเร็วของอุตสาหกรรมการขยายตัวของเมืองและการเสื่อมสภาพของสภาพแวดล้อมของชีวิตทั้งหมดที่ทำคือการค้นหาความสมดุลทางชีวภาพและจิตวิทยาวัฒนธรรม วิชาฟิสิกส์ได้รับความช่วยเหลือเป็นพิเศษในการบรรลุเป้าหมายนี้

นันทนาการในโลกได้รับความแข็งแกร่งและความเกี่ยวข้องในทุกระดับทางสังคม - เศรษฐกิจรวมถึงในภาคต่าง ๆ เช่นการศึกษาธุรกิจและสังคมชุมชนโดยเฉพาะ - การค้นหาตัวเราเผชิญกับช่วงเวลาที่สังคมของเราเวลาว่างกลายเป็นตัวแปรพื้นฐานในแรงบันดาลใจเพื่อคุณภาพชีวิตที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตามการบริโภคในครั้งนี้ขึ้นอยู่กับกระบวนการทางสังคมในปัจจุบัน

สันทนาการซึ่งเป็นหนึ่งในแกนหลักของการปฏิบัติทางสังคมคือกิจกรรมที่ไม่เพียง แต่ผสานรวมบุคคลเข้ากับชุมชนในการใช้และความเพลิดเพลินในเวลาว่าง ดังนั้นความต้องการจะชัดเจนไม่เพียง แต่สำหรับนโยบายทางสังคมที่ดึงดูดประชาชนในสถานการณ์ภัยพิบัติ แต่ยังรวมถึงนโยบายด้านสันทนาการที่รวมชุมชนเข้าด้วยกัน นั่นคือเหตุผลที่เสนอความเชื่อมโยงระหว่างการมีส่วนร่วมของชุมชนและการจัดการของรัฐตั้งแต่ในสังคมปัจจุบันเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ในบรรยากาศเหล่านี้และสภากลาโหมเปิดใช้งานทุกสถาบันที่เกี่ยวข้องที่ INDER มีบทบาทสำคัญ

การรู้ว่าคุณคิดอย่างไรพูดในสิ่งที่คุณรู้สึกและสร้างความรู้เพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณสามารถทำกิจกรรมในเวลาว่างได้อย่างสบาย ๆ นันทนาการเป็นระเบียบวินัยที่ประกาศว่าเป็นรูปแบบและคุณค่าของชีวิตมนุษย์ควรใช้เป็นเครื่องมือการสอนในกระบวนการฝึกอบรมและพัฒนาศักยภาพที่ขี้เล่นและสร้างสรรค์ของมนุษย์ในสภาพแวดล้อมของความเพลิดเพลินความพึงพอใจและความพึงพอใจ

นั่นคือเหตุผลที่ในข้อเสนอสำหรับการฝึกกีฬาทางน้ำ - กีฬาเราต้องคำนึงถึงปัจจัยที่กำหนดหลายประการการเป็นคนช่างสังเกตและให้ความเคารพต่อพื้นที่สาธารณะที่จะใช้เวลาที่เราใช้ประโยชน์จากลักษณะของพื้นที่ดังกล่าวเพื่ออำนวยความสะดวก การจัดสรรอารมณ์และประสิทธิภาพของผู้เข้าร่วม

มันจะ จำกัด เราว่าหลังจากการประมาณที่แสดงไว้ก่อนหน้านี้เราอยู่ในการระบุด้วยความชัดเจนมากขึ้นแนวคิดของ:

สันทนาการ: กระบวนการฟื้นฟูจิตสำนึกของความสามารถทางกายภาพสติปัญญาและการเปลี่ยนแปลงของแต่ละบุคคลผ่านการกระทำแบบมีส่วนร่วมโดยใช้เสรีภาพในการเลือกอย่างเต็มที่และส่งผลให้เกิดการพัฒนามนุษย์ การพักผ่อนหย่อนใจของผู้คนไม่ได้ถูกกำหนดหรือบริหารเพราะมันเป็นคนที่ต้องตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการสร้างตัวเองใหม่อย่างไร

การสันทนาการทางกายภาพ: เป็นการตระหนักถึงกิจกรรมประเภทต่าง ๆ ซึ่งดำเนินการในเวลาว่างจะทำหน้าที่เป็นกรอบการดำเนินการในการติดตั้ง, กิจกรรมนันทนาการ - สันทนาการ, กีฬาสันทนาการและความบันเทิงกีฬา, สนามกีฬาหรือทรัพยากรที่ เสนอตัวเองเพื่อให้บุคคลที่มีความพึงพอใจในความต้องการการเคลื่อนไหว

เวลาว่าง: ช่วงเวลาที่มนุษย์สามารถใช้เสรีภาพในการเลือกสำหรับการกระทำแบบมีส่วนร่วมตามความสนใจและความต้องการของเขา มันถูกระบุโดยทั่วไปกับการพักผ่อนเมื่อในความเป็นจริงมันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในและนอกเวลาว่าง มันคือช่วงเวลาแห่งการสร้างใหม่การเติบโตและการพัฒนาตนเอง

ยามว่าง: เวลาว่างของคน

งานของเราคือการอำนวยความสะดวกและส่งเสริมข้อเสนอการพักผ่อนหย่อนใจเพื่อให้พวกเขาเป็นตัวเลือกสำหรับตัวเลือกฟรีสำหรับผู้ที่สร้างใหม่

พัฒนาการ

โปรแกรมนันทนาการทางกายภาพ: ในระบบการวางแผนเชิงกลยุทธ์ต้องระบุช่วงเวลาหรือขั้นตอนต่อไปนี้: แผนโปรแกรมโครงการกิจกรรมและงานต่างๆ

โปรแกรมของเรามีจุดประสงค์ในการคิดการประสานงานการรับรองและการควบคุมกิจกรรมนันทนาการทางกายภาพภายในชุมชนและในวัตถุประสงค์ด้านสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ ผ่านโครงการแบบบูรณาการหรือแบบเฉพาะตามภารกิจและวิสัยทัศน์ของสถาบัน

มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงรสนิยมและความชอบรวมถึงขนบธรรมเนียมประเพณีของสภาแต่ละเขตพื้นที่เขตปกครอง ฯลฯ ปรับกิจกรรมให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของสถานที่

วัตถุประสงค์โดยรวม:

จัดทำและนำเสนอข้อเสนอกิจกรรมที่กระตุ้นการมีส่วนร่วมของชุมชนในการทำกิจกรรมทางกายภาพของผู้อพยพที่เอื้อต่อการอยู่ร่วมกันการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีของสังคมในสถานการณ์ภัยพิบัติ

วัตถุประสงค์พิเศษ:

1- ส่งเสริมกิจกรรมสันทนาการด้านกีฬาสำหรับผู้อพยพในสถานการณ์ภัยธรรมชาติที่สภาประชาชนทากุสโก

2 ครอบครองเวลาว่างกับกิจกรรมสันทนาการต่าง ๆ

3 เสนอระบบกิจกรรมเพื่อครอบครองเวลาว่างของผู้อพยพในสถานการณ์ภัยพิบัติทางธรรมชาติในสภายอดนิยม Taguasco

เมื่อวัตถุประสงค์ของกิจกรรมที่นำเสนอได้รับการจัดตั้งขึ้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือกระบวนการที่ช่วยให้บรรลุเป้าหมายตามแผนซึ่งจะเกิดขึ้นในตารางการดำเนินการที่จะแล้วเสร็จในช่วงเวลาที่กำหนดกิจกรรมหลัก ๆ แต่ละขั้นตอนสร้างงานจำนวนหนึ่งซึ่งเป็นการกระทำที่เป็นรูปธรรมที่สุดของกระบวนการวางแผนโดยคำนึงถึงว่ากิจกรรมเหล่านี้มีไว้สำหรับกลุ่มอายุที่แตกต่างกัน

a-Children (อายุไม่เกิน 14 ปี)

b.- คนหนุ่มสาว (15 ปีถึง 30 ปี)

c.- ผู้ใหญ่ (31 ถึง 60 ปี)

d.- อายุขั้นสูงหรืออายุสาม (มากกว่า 60 ปี)

ข้อเสนอการสอนสำหรับกิจกรรมการออกกำลังกายทางกายภาพ

คำนึงถึงทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับพลศาสตร์กิจกรรมทางกายภาพและนันทนาการเวลาว่างและเวลาว่างลักษณะของข้อเสนอรูปแบบการสอนเพื่ออำนวยความสะดวกในการประกอบอาชีพของการพักผ่อนและเวลาว่างควรคำนึงถึง:

1. ให้ผู้เข้าร่วมทำการตัดสินใจส่วนใหญ่กล่าวคือพวกเขาต้องให้อิสระในการตัดสินใจ

2. ผู้เข้าร่วมต้องสะท้อนกิจกรรมของแต่ละบุคคลและส่วนรวมตามความสนใจและความสามารถ

3. กิจกรรมควรส่งเสริมการขัดเกลาทางสังคม

4. ผู้สนับสนุนกีฬาเสนอและแนะนำไม่เคยกำหนด

รูปแบบองค์กรของการพักผ่อนหย่อนใจทางกายภาพ

ข้อเสนอสำหรับกิจกรรมสันทนาการทางกายภาพเพื่อการอพยพจากสภาประชาชนทากุสโก

ประเภทของกิจกรรม	การออกกำลังกาย	เสนอ
เกมเรื่อย ๆ และห้องเด็กเล่น	Domino หมากรุก ผู้หญิง Parcheesi Yaquis สำรับไพ่	เด็ก ๆ ชายหนุ่ม ผู้ใหญ่ อายุขั้นสูง
เกมดั้งเดิมหรือยอดนิยม	แหวน Caravel จุนซู เกมร้องเพลง	เด็กชายและเด็กหญิง อายุขั้นสูง
กีฬาก่อนและเกมนันทนาการ	มินิฟุตบอล มินิบาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล กีฬาเบสบอล	เด็ก ๆ ชายหนุ่ม ผู้ใหญ่
บทบาทการเล่น	เกมต่าง ๆ	เด็กชายและเด็กหญิง