คุณมีชีวิตประจำวันและน่าเบื่อไหม? ทำงาน, เรียน, เด็ก ๆ, บ้าน มันง่ายมากที่จะปรับตัวให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันเก่า ๆ และวันและสัปดาห์นั้นผ่านไปโดยไม่มีความเจ็บปวดหรือสง่าราศีใช่ไหม?
การไม่มีข่าวและความน่าเบื่อหน่ายอาจทำให้คุณเบื่อหน่ายไม่มีการปลุกและออกจากพลังงาน และคุณไม่ต้องเสียเวลาหรือปรารถนาที่จะทำอะไร นั่นคือเหตุผลที่มันสำคัญที่จะทำลายกิจวัตรประจำวันฟื้นพลังและทำให้ชีวิตของคุณสนุกและสนุกมากขึ้น เพื่อให้คุณรู้สึกดีและมีพลังงานและแรงจูงใจในการเผชิญกับอุปสรรค ที่ดีที่สุดคือไม่ยากอย่างที่คุณคิดการทำลายกิจวัตรประจำวันของคุณไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง (เว้นแต่คุณต้องการแน่นอน) หรือทิ้งสิ่งต่าง ๆ และประเพณีที่คุณชอบ คุณต้องการที่จะรู้วิธีการเริ่มต้น? ลองสิ่งนี้
1. ค้นพบสิ่งใหม่ ๆมันง่ายที่จะปรับให้เข้ากับสิ่งที่คุณรู้จักและชอบอยู่แล้ว แต่การค้นพบสิ่งใหม่ ๆ นั้นน่าตื่นเต้นมันช่วยให้คุณชินกับการเสี่ยงและนำสิ่งดีๆมาสู่ชีวิตของคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นคนหัวรุนแรงตัวอย่างเช่นถ้าคุณกินอาหารประเภทเดียวกันเสมอลองอาหารอื่น เล่นกีฬาใหม่เปลี่ยนสถานที่พักผ่อนวันหยุดสไตล์เพลง ฯลฯจะมีสิ่งที่คุณไม่ชอบและคุณทิ้งมันไว้และนั่นคือสิ่งนั้น แต่คุณจะค้นพบคนอื่นที่ทำตัวอย่างเช่นฉันเป็นนักอ่านที่ยอดเยี่ยมมาตลอด แต่ฉันไม่เคยสนใจนิยายภาพเลย ดังนั้นฉันจึงไม่สนใจจนกระทั่งสามีของฉันโน้มน้าวใจฉัน (เขารู้จักฉันดี) ในการอ่าน และตอนนี้ฉันขอขอบคุณ! มันทำให้ฉันเป็นแฟนตัวยงของนวนิยายประเภทนี้พวกเขาให้ประสบการณ์ที่แตกต่างจากการอ่านแบบ "ดั้งเดิม" การผสมผสานของพล็อตและศิลปะ หรือตัวอย่างมากมายของสิ่งที่ฉันพยายามเลิกแล้วฉันก็คิดว่า "แต่ฉันจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไรหากไม่มีสิ่งนี้มาหลายปี!" โปรดจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องยอมแพ้ในสิ่งที่คุณชอบเพียงแค่เปิดรับความเป็นไปได้อื่น ๆ
2. ลงทะเบียนสำหรับสิ่งที่คุณอยากทำมานานเราทุกคนมีอยู่ในใจสิ่งที่เราชอบที่จะลอง แต่จากความกลัวความเกียจคร้านหรือความไม่มั่นคงที่เราไม่กล้า มันเกิดขึ้นกับฉันด้วยหลักสูตรอักษรอียิปต์โบราณและการเต้นรำหน้าท้อง ในที่สุดฉันก็ได้รับการสนับสนุนและไม่เพียง แต่ฉันรักทั้งคู่ (อันที่จริงแล้วฉันยังฝึกเต้นระบำหน้าท้อง) แต่ตอนนี้ฉันไม่ลังเลที่จะสมัครหลักสูตรประเภทใดก็ได้ที่ฉันรู้สึกชอบ ที่เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณค้นพบสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับตัวคุณช่วยให้คุณพบผู้คนมากขึ้นและให้พลังงานแก่คุณ ดังนั้นไปข้างหน้าคุณคืออะไร เต้นรำ, เขียน, DIY, อาสาสมัคร, ทำอาหาร, ดิ่งพสุธา,… มอบของกำนัลให้ตัวเองแล้วคุณจะสนุกไปกับมันมาก ๆ
3. ทำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วคุณไม่ต้องการการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงเพื่อออกจากงานประจำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยก็มีผลอย่างมากพวกเขาทำให้คุณคิดและทำแตกต่างจากปกติ ตัวอย่าง: เปลี่ยนเส้นทางเมื่อไปทำงานมีอะไรแปลกใหม่ให้กินเป็นอาหารเช้าช้อปปิ้งในซุปเปอร์มาร์เก็ตใหม่ไปดูภาพยนตร์ในวันอังคารแทนที่จะเป็นวันเสาร์ (หรือวันที่คุณไป) สิ่งที่คุณสามารถคิดที่จะคิดแตกต่าง คุณจะเห็นว่าในตอนแรกมันมีค่าใช้จ่าย แต่แล้วความคิดสร้างสรรค์ของคุณจะถูกปลุกขึ้นมาและคุณจะสนุกกับการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเหล่านั้น
อย่างที่บอกไปแล้วว่ามันไม่จำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงหรือเปลี่ยนชีวิตของคุณในชั่วข้ามคืน การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอที่จะทำลายชีวิตประจำวันของคุณและสนุกกับชีวิตมากขึ้น นอกจากนี้ยังจะช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองและความอดทนต่อการเปลี่ยนแปลงและคุณจะเปิดรับโอกาสใหม่ ๆ พูดว่าอะไรนะ? คุณจะเริ่มจากที่ไหน
