3 ปุ่มเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นและผลลัพธ์ที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

มันไม่ใช่ไม้กายสิทธิ์ที่จะเปลี่ยนเราข้ามคืนมันยอดเยี่ยมมาก… แต่มันต้องการการจัดการและวินัย ประสิทธิภาพสูงสุดนั้นได้มาจากวิธีการโฟกัสและมีเป้าหมายที่ชัดเจนนี่คือสิ่งที่จะนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดทั้งในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพของคุณ

เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมันก็จำเป็นที่ระบบประสาทของเรามีความสมดุลดังนั้นหลีกเลี่ยงสิ่งที่น่าตื่นเต้นเช่นกาแฟเรียนรู้ที่จะไม่ทำทุกอย่างเป็นการส่วนตัว relativize ความสำคัญของสิ่งต่าง ๆ ปรับปรุงการปรับตัวของคุณ เปลี่ยนและมุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่คุณทำตลอดเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียด

องค์กร

หากเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตส่วนตัวของคุณในชีวิตการทำงานเป็นสิ่งจำเป็น พยายามสร้างองค์กรของคุณเองในที่ทำงานและคุณจะประหยัดเวลาและประหยัดความพยายาม สร้างวิธีการของคุณเองโดยสร้างเทมเพลตด้วยงานประจำวันรายสัปดาห์รายเดือนและรายปีรวมถึงวันที่และเวลา ไม่เพียง แต่คุณจะหลีกเลี่ยงการลืมพวกเขา แต่คุณจะได้รับประสิทธิภาพ

ใช้เครื่องมือทั้งหมดที่ปลายนิ้วของคุณเช่น Outlook หรือ Google Calendar และซอฟต์แวร์ฟรีและจ่ายเงินหลายร้อยรายการที่คุณสามารถหาได้บนอินเทอร์เน็ตเพื่อให้งานของคุณง่ายขึ้น สร้างกิจวัตรเช่นออกจากบันทึกย่อก่อนออกจากสิ่งที่จะเป็นที่ต้องการในวันถัดไปมีระบบการจัดเก็บที่ดีทั้งบนกระดาษและบนพีซีของคุณ ฯลฯ การจัดตำแหน่งปัจจุบันของคุณโดยการสร้างวิธีการของคุณเองจะช่วยให้คุณมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้น

โฟกัสโฟกัสและโฟกัส

เราได้พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการก่อนหน้านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง 6 เดือนที่ผ่านมาในบทความ '3 กุญแจสู่การมีเวลามากขึ้นในชีวิตส่วนตัวของคุณ' มันเกี่ยวกับการให้ 'ความสนใจ' ของเรากับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่นั่นคือความหมายของการ 'อยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้' การมุ่งเน้นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูง

ทำความคุ้นเคยกับการมุ่งเน้นไปที่สิ่งหนึ่งและประสิทธิภาพของคุณจะเพิ่มขึ้นแบบทวีคูณ ในช่วงเวลาที่คุณตัดสินใจที่จะอุทิศตัวเองเพื่อสิ่งที่เฉพาะเจาะจงเพิ่มความสำคัญของคุณโดยไม่ให้สิ่งรบกวนภายนอกเช่นโทรศัพท์อีเมลการเข้าชม… หรือสิ่งที่อยู่ภายในเช่นความคิดอารมณ์การจดจำรายการช้อปปิ้ง…

ชัดเจนเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ

ไม่มีความเป็นไปได้ในการพัฒนาตนเองหรืออาชีพที่ดีหากเราไม่ตั้งเป้าหมาย เป้าหมายของเราควรชัดเจนและเป็นจริง ยิ่งเป้าหมายของคุณมีความเฉพาะเจาะจงมากเท่าใดโอกาสที่คุณจะบรรลุเป้าหมายก็ยิ่งมากเท่านั้น ไม่เพียงพอที่จะคิดว่าฉันต้องการประสบความสำเร็จ แต่ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า 'ฉันต้องการมีตำแหน่งผู้บริหารในภาคของฉันด้วยเงินเดือนที่ดีและภายในระยะเวลาสูงสุด 5 ปี'

แรงจูงใจคือกลไกที่แท้จริงที่ขับเคลื่อนเราและหากเราไม่รู้จักเป้าหมายของเราในทุกด้านของชีวิตแรงจูงใจจะไม่นาน นั่นคือสิ่งที่ทำให้เราทิ้งสิ่งต่าง ๆ ไว้ครึ่งทางและละทิ้งโครงการมากมาย นอกเหนือจากการค้นหาว่าเป้าหมายของคุณคืออะไรและทำให้เฉพาะเจาะจงมากยิ่งขึ้นให้ค้นหาสาเหตุและสาเหตุของคุณ

องค์กรการมุ่งเน้นและมีความชัดเจนเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณคือกุญแจสามประการที่จะมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้นและผลลัพธ์ที่ดีกว่าทั้งในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพของคุณ อย่าลืมอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้ดูแลระบบประสาทของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนจากภายนอกและภายในและรักษาแรงจูงใจที่ดี

"ความสำเร็จนั้นไม่ได้เกิดจากคุณสมบัติพิเศษเท่านั้น มันเป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะวิธีการและองค์กรทั้งหมด” Víctor Hugo

3 ปุ่มเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นและผลลัพธ์ที่ดีกว่า